肥満、糖尿病、動脈硬化、アルツハイマー、ガン、放射線障害、美容、ED—注目の成分レスベラトロールの謎と正しい活用法に迫る!
宣伝本ではありません。
レスベラトロールのしっかりとした情報を知るために最適。
●目次
特別対談
レスベラトロールの可能性
(長寿遺伝子は、こうして発見された!サーチュインとレスベラトロール ほか)
第1章
長寿研究から発見されたレスベラトロール
(100歳まで生きる時代あなたは必要以上に老けている? ほか)
第2章
レスベラトロールの効果
・メタボ対策
・糖尿病対策
・動脈硬化対策
・認知症対策
・美肌
第3章
レスベラトロールの選び方・摂り方
(赤ワインにする?サプリにする?赤ワイン通になろう ほか)